Phan Mạnh Quỳnh sinh ngày 10 tháng 1 năm 1990 tại xóm Xuân Bắc, xã Diễn Vạn, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An. Anh bỏ ngang Đại học Công nghiệp TP.HCM để theo đuổi đam mê âm nhạc, tự tìm tòi thu âm và phát hành những bản nhạc đầu tiên trên mạng từ năm 2009.

Từ 2009 đến 2014, anh sáng tác nhiều ca khúc hit cho các nghệ sĩ khác nhưng ít được công chúng chú ý. Bước ngoặt lớn đến tháng 9 năm 2015 khi phát hành album 'Vợ người ta' - ca khúc chủ đề đạt kỷ lục 6 triệu lượt nghe chỉ sau 2 tuần, trở thành hiện tượng âm nhạc năm 2015.

Kể từ đó, Phan Mạnh Quỳnh tiếp tục sáng tác những ca khúc giàu cảm xúc, không chạy theo xu hướng thị trường mà chọn lối đi riêng - kể chuyện bằng âm nhạc với ca từ mộc mạc nhưng giàu hình ảnh. Năm 2020, anh giành giải Nhạc sĩ của năm tại giải Cống hiến.